Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1026 kcal
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Gras: 37,17g | Prot: 45,32g | Glu: 137,22g.
Déjeuner: Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Dîner: Mangga. Snacks/Autre: Oatbits Oat 8 Rasa Almond. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Assis - 9 heures, Repos - 14 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gigi_1204
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