Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 46,46g | Glu: 174,46g.
Petit Déjeuner: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Cukier, Herbata bez Cukru, Mleko z 2% Tłuszczu, Pestki Dyni, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Déjeuner: Biedronka Serek Homogenizowany, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Cukier, Herbata bez Cukru, Ogórek (Obrany), Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cukier, Herbata bez Cukru, Jabłko, Sokołów Polędwica Sopocka, Chleb Żytni. plus...
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1823 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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