Journal de caronte78va, 15 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1490 kcal Gras: 43,20g | Prot: 107,85g | Glu: 168,78g.   Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Ambrosiae Preparato per Pancake, Carrefour Miele di Acacia, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Banana, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Finocchi Bolliti, Melone, Bistecca di Manzo, Frulla' Mela e Pera. Dîner: Caco, Philadelphia Philadelphia, Cetriolo (senza Buccia), C.a.F.a.R Cotoletta di Filetti di Pollo. Snacks/Autre: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Esselunga Arrosto di Tacchino. plus...
2628 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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