Journal de NtlVldmrvn, 15 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

677 kcal Gras: 42,02g | Prot: 31,12g | Glu: 43,82g.   Petit Déjeuner: Борщ с Курицей. Déjeuner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Яичница. Snacks/Autre: Чай, Песочное Печенье, Чай. plus...
1638 kcal Exercice: Cross Training - 4 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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