Journal de AqeelMcr, 15 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1716 kcal Gras: 38,03g | Prot: 170,60g | Glu: 154,26g.   Déjeuner: Fibre One Salted Caramel Square, Alpen Light Jaffa Cake, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Aldi Large Free Range Eggs, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Asda Chosen By You Jelly Beans. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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