Journal de xssi, 15 oct. 18

Profil de xssi | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ich möchte an einem Wochenende die 2 Tage
Das mit dem Fasten ausprobieren !
Soll sehr hart sein.
Habt ihr schon Erfahrungen damit ?

95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 30,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2018:

1000 kcal

Gras: 20,49g | Prot: 78,91g | Glu: 117,25g. Petit Déjeuner: Äpfel, Dulano Delikatess Kochschinken , Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Déjeuner: Landbäckerei Schwarzbrot. Dîner: Zwiebeln, REWE Blattspinat, Icewind Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Autre: Mandeln. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

also für mich ist das komplett fasten sehr unangenehm. habe dafür mit Intervallfasten sehr gute Erfahrungen gemacht:)

15 oct. 18 par le membre: jugu1

Vielen danke werde später mal drüber lesen 👍🏻

15 oct. 18 par le membre: xssi

komme aich besser mit intervallfasten zurecht,einen tag ohne was zwischen den zähnen pack ich (noch) nicht,mein kreislauf macht da nicht mit,mit schilddrüse muss man da vorsichtig sein

15 oct. 18 par le membre: sbüsi


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de xssi

Voir l'Historique Complet

Journal de xssi, 15 oct. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de xssi