Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 106,17g | Prot: 95,63g | Glu: 54,22g.
Petit Déjeuner: Great Value Powdered Peanut Butter, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Kroger Stevia Baking Blend, Sea Salt, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Marketside Classic Iceberg Salad, Kraft Creamy Italian Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cucumber (Peeled), Dandy Celery. Dîner: Hormel Spam with real Hormel Bacon, Sea Salt, Dandy Celery, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Pecan Nuts, Kraft Mayo with Olive Oil, KFC Grilled Chicken Breast, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style. plus...
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2083 kcal
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Exercice:
Ménage - 34 minutes, Elliptical - 40 minutes, Dormir - 5 heures et 24 minutes, Repos - 9 heures et 22 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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