Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 80,79g | Prot: 91,75g | Glu: 279,94g.
Petit Déjeuner: Батон Нарезной, Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла. Déjeuner: Минтай Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ Украинский, Хлеб Черный. Dîner: Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Колбаса Докторская, Лакомка Мороженое, Батон Нарезной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Молком Творог 5%, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Бековский Мармелад, Яблоко, Кремлина Курага в Шоколаде. plus...
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2746 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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