Journal de YviWanderlust, 16 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 43,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2070 kcal Gras: 69,48g | Prot: 139,47g | Glu: 221,74g.   Déjeuner: Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Kaiser Kraft-Ballast-Brot, Burger King Joghurt Dressing, Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Stremel-Lachs. Dîner: Loose Quäse, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Dattel, Chiquita Banane, Wasa Ballaststoffe, Dennree Magerquark, Tabaluga Smusi. Snacks/Autre: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Wheaty Spacebar Hanf, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Kinder Schokolade. plus...
2503 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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