Journal de minikkız, 16 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018

54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg. Reste à parcourir: 6,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 octobre 2018:

1332 kcal

Gras: 58,82g | Prot: 48,60g | Glu: 159,53g. Petit Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Yurdum Dilim Ananas, Ananas, Yoğurt. Déjeuner: Fındık, Süt. Dîner: Kıvırcık Lahana, Lahana Salatası, Yumurtalı Ispanak, Ispanaklı Börek, Kremalı Mantarlı Makarna. plus...

1539 kcal

Exercice: Aspirateur - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Ménage - 1 heure. plus...

Perdant 3,9 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Akşam atışmalıkları ile kilo aldım yemeyince gidermi 🤭

16 oct. 18 par le membre: minikkız

Historique de poids de minikkız

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