Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 95,43g | Prot: 70,48g | Glu: 64,07g.
Petit Déjeuner: Kraft Mayo with Olive Oil, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Apple Cider Vinegar, Vlasic Dill Relish, Great Value Large White Grade A Eggs. Déjeuner: Dandy Celery, Cucumber (Peeled), Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Creamy Italian Dressing, Country Crock Churn Style, LouAna Pure Coconut Oil. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sea Salt, Bell Peppers, Onions, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Snacks/Autre: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 54 minutes, Elliptical - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 42 minutes, Repos - 7 heures et 38 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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