Journal de EkatriMiA, 16 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018

82 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg. Reste à parcourir: 22,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 octobre 2018:

1136 kcal

Gras: 42,36g | Prot: 34,04g | Glu: 162,55g. Petit Déjeuner: Мистраль Греча Ядрица, Фундук Фундук, Мороженое, НЕВА Зефир Лянеж. Déjeuner: АП Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dîner: Роллы Филадельфия. Snacks/Autre: Яйцо Куриное, Мистраль Греча Ядрица. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

Выходя из зоны комфорта, я иду к цели.

16 oct. 18 par le membre: EkatriMiA

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