Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3053 kcal
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Gras: 96,56g | Prot: 130,52g | Glu: 227,69g.
Déjeuner: Traubensaft, Apfelstrudel, Geselchtes, Bratwurst, Gekochtes Sauerkraut, Semmelknödel. Dîner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Prosciutto. Snacks/Autre: Weißwein, Puntigamer Märzen, ESN Designer Whey. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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