Journal de al.velghe, 18 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1057 kcal Gras: 44,05g | Prot: 71,55g | Glu: 97,70g.   Petit Déjeuner: Lait, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Fraises. Déjeuner: Tzatziki, Aubergines Cuites, Croûtons, Salade, Saucisse de Poulet, Brochette de Poulet. Dîner: Mayonnaise, Crevette, Delhaize Saumon Fumé De Norvège, Tomates, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Pomme. plus...
1805 kcal Exercice: Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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