Journal de Coach MW, 16 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
117,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 81,67g | Prot: 38,56g | Glu: 143,64g.   Petit Déjeuner: Chimichanga. Déjeuner: Kwik Trip Cranberry Nut Muffin. Dîner: McDonald's McChicken. Snacks/Autre: Kroger Sunflower Kernels, Honeycrisp Apples. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

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