Journal de mauriceburgbacher, 17 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2018
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2436 kcal Gras: 76,11g | Prot: 104,53g | Glu: 327,16g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Leberkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Dîner: Meine Metzgerei Edelsalami, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte, Tomatenmark, Milch 1% Fett, Aldi Prosciutto Cotto, Bürger Frischkäse Maultaschen. Snacks/Autre: Ja! Gebäckmischung, Haribo Frutissima, Spezi Spezi. plus...
3007 kcal Exercice: Assis - 6 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures et 45 minutes, Conduire - 3 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriceburgbacher


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