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Getting back on track and in a routine again
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 51,94g | Prot: 79,48g | Glu: 127,52g.
Petit Déjeuner: Oatmeal, Coffee with Sugar. Déjeuner: Hamburger or Hotdog Rolls, Beef Sausage, Broccoli, PnP Butternut, Chicken Breast. Dîner: Cheddar Cheese, Green Olives, Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Prosciutto Crudo, Ciabatta. Snacks/Autre: Apples, Hard-Boiled Egg, Sliced Ham. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de kather1612
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