Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2018
|
48 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2362 kcal
|
Gras: 81,50g | Prot: 107,10g | Glu: 304,49g.
Petit Déjeuner: Сливочный Крем Домашний, ООО "Алан" Хлебцы "Питерские" Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Маффины из Куринного Филе с Грибами и Мексиканской Смесью. Déjeuner: Маффины из Куринного Филе с Грибами и Мексиканской Смесью, Гречка Отварная, Баклажаны Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Bonfesto Моцарелла Пицца, Простоквашино Сметана 25%, Ашан Сухари из Хлеба. Dîner: Вермишель. Snacks/Autre: Горянка Сметана 25%, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Красное Яблоко. plus...
|
|
2071 kcal
|
Exercice:
Couture - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 3 heures, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 54 minutes, Fitness - 1 heure et 6 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wera Malik
|