Journal de Maxdata, 17 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2018
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1881 kcal Gras: 23,04g | Prot: 244,58g | Glu: 169,11g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. Déjeuner: Oryza Natur Reis, Tomaten. Dîner: Golden Delicious Äpfel, Ei, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Olivenöl, Blaubeeren, Gelbe Paprika. plus...
2942 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 1 minute, Repos - 6 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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