Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2018
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3684 kcal
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Gras: 171,63g | Prot: 157,66g | Glu: 381,90g.
Petit Déjeuner: Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut, Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Ground Beef 73/27, Sunny Farms Jumbo Egg, Micronized Creatine Powder, Honey Greek Yogurt, Carbo Gain, Vitamin D Whole Milk. Déjeuner: Cashew Nuts. Dîner: Totino's Classic Pepperoni Pizza, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut, Kroger Vitamin D Whole Milk, Tillamook Marionberry Pie Ice Cream. Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2876 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 6 heures, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, N.E.A.T. - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Dammit! Get it together man! 😁
17 oct. 18 par le membre: Cb1006
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Shove more nuts in your mouth! Stat!
17 oct. 18 par le membre: Cb1006
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17 oct. 18 par le membre: Erquiaga
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Still a good gain overall.
17 oct. 18 par le membre: LZenn
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I know it's on its way up. 😊
17 oct. 18 par le membre: Becc@
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Historique de poids de chrisw77
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