Journal de Sewian, 18 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1803 kcal Gras: 81,98g | Prot: 102,80g | Glu: 163,19g.   Petit Déjeuner: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi . Déjeuner: Pirkka Pizzapohja, Fazer Amica Burgundinpataa, Taffel Suolapähkinä, Rainbow Uunijuurekset, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dîner: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maksamakkara, Ingmariini Vähärasvaisempi, Suolakurkut, Spagetti, Jauhelihakastike. Snacks/Autre: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka-Raparperi . plus...
2114 kcal Exercice: Dormir - 14 heures et 47 minutes, Repos - 9 heures et 13 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sewian


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.