Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1126 kcal
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Gras: 31,30g | Prot: 40,33g | Glu: 171,56g.
Petit Déjeuner: Canderel Sucrette Sucralose, Café. Déjeuner: Marque Repère Poires Williams, Sylphide Fondant Emmental, Brioche Pasquier Biscottes Pocket, Lustucru Riz et Céréales Gourmands, Carrefour Filets de Colin, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Haricots Verts, Carrefour Tomates Cerises Italie, Poivrons. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Tomates. Snacks/Autre: Juvamine Soupe de Régime aux Choux, Oranges, Lidl Cerneaux de Noix. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de bruno62190
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