Journal de TMHC, 18 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018

90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg. Reste à parcourir: 15,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 octobre 2018:

1414 kcal

Gras: 40,75g | Prot: 74,26g | Glu: 184,03g. Petit Déjeuner: Miss Fitness. Déjeuner: Jumbo Ananas Stukjes, AH Goudse Kaas Belegen 48+, De Beste Ciabatta. Dîner: Hoogvliet Kaasuienbollen, Pompoensoep. plus...

Perdant 5,4 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Waar een dag ziek zijn wel niet goed voor is😂😂 eens kijken of we het zo kunnen houden💪🏽💪🏽

18 oct. 18 par le membre: TMHC


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