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Ken Eldridge
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18 oct. 18
Journal de Ken Eldridge, 18 oct. 18
Profil de Ken Eldridge
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A small loss but Back on track. I'm happy with that.
85,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,6 kg
.
Reste à parcourir:
0,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 octobre 2018:
1024 kcal
Gras: 68,52g | Prot: 61,36g | Glu: 37,88g.
Petit Déjeuner:
Boiled Egg, Coffee with Milk.
Déjeuner:
Jacob's Mini Cheddars Stilton, Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, Coffee with Milk.
Dîner:
Boiled Egg, Sainsbury's Tuna Chunks in Brine, Waitrose Mayonnaise, Yellow Sweet Peppers.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
if that's a small loss then I'm losing next to nothing a week
18 oct. 18 par le membre:
Yasmine15585
Thanks for the support. I say a small loss because during the weekend I put back on about 1kg (weighed myself Monday at 85.6kg).
18 oct. 18 par le membre:
Ken Eldridge
Damn. Weekends can do me in too. I'm recovering from a trip.
18 oct. 18 par le membre:
Yasmine15585
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Historique de poids de Ken Eldridge
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