Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 88,64g | Prot: 70,86g | Glu: 71,99g.
Petit Déjeuner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Salt, Country Crock Churn Style, Armour Pepperoni Slices. Déjeuner: Cinnamon, Country Crock Churn Style, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Single American Cheese Slice, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Kroger Stevia Baking Blend, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Hormel Spam with real Hormel Bacon, Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Whiskey. plus...
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2256 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 4 minutes, Elliptical - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes, Repos - 8 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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