Journal de Herve Faure, 19 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2338 kcal Gras: 122,05g | Prot: 82,40g | Glu: 199,27g.   Petit Déjeuner: Biscotte, Jus de Carotte, Planta Fin Planta Fin Doux, St Michel Galettes Tout au Beurre, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Oeuf (Entier), Prêt à Manger Salade de Fruits, Omelette, Quinoa (Cuit). Dîner: Omelette, Avocat. Snacks/Autre: 1664 Bière (500ml), Seeberger Noix de Cajou. plus...
2789 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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