Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 86,24g | Glu: 159,91g.
Petit Déjeuner: Пирожное, Кофе, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Déjeuner: Индейка Тушеная, Barilla Макароны. Dîner: Икра Щуки, Сваренное Вкрутую Яйцо, 3 Корочки Сухарики, Романов Луг Творог Мягкий 5%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Snacks/Autre: Акульчев Венские Вафли с Земляникой. plus...
|
|
1677 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zmeyuka
|