Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
|
89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
920 kcal
|
Gras: 28,77g | Prot: 38,16g | Glu: 124,46g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos, Zespri Sungold Kiwi, Euro Shopper Cream Crackers. Dîner: Mora Kalfskroket, AH Kaiserbroodje , Mora Oven Kipnuggets. Snacks/Autre: AH Appel-Abrikozen Taartje, Chupa Chups Lolly. plus...
|
|
2289 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 23 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
oh wat goed! ondanks je slechte resultaten bij de dokter laatst. hoe voel je je?
19 oct. 18 par le membre: lgreinerart
|
Lief ! Ups en downs , ben mijn leventje aan het opplakken rustig. En val gelukkig ook af , erg blij , ene dag beter als de andere ! En met jou lot
19 oct. 18 par le membre: marrrrissa
|
rustig is vaak the way to go!! ben blij voor je dat je nog afvalt. je bent ook echt goed bezig dus het kan haast niet anders denk ik. ups en downs veranderen vanzelf in meer ups dan downs! of naja, niets gaat vanzelf natuurlijk maar denk dat het afvallen ook mee kan helpen in het beter voelen en überhaupt de wetenschap dat je dit kunt. ondanks je medische problemen. is echt knap hoor! dan kan je toch alles, denk ik dan..
met mij gaat t goed! ben best ziek vandaag maar ben wel gewoon gaan werken en sporten en daardoor voel ik me nu best baas. en moe 😂 verder gaat t mentaal gelukkig lekker stabiel. Dat waardeer ik nogal
19 oct. 18 par le membre: lgreinerart
|
Dankjewel lieverd ! Kan je je nummer hier neerzetten zodat ik je een apje kan sturen? Of heb je hier een pb? Hou je taai moppie en je bent een kanjer 💋
19 oct. 18 par le membre: marrrrissa
|
Ik zal je straks ff een pb sturen!😘
19 oct. 18 par le membre: lgreinerart
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marrrrissa
|