Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 57,73g | Prot: 111,59g | Glu: 135,19g.
Petit Déjeuner: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Polenghi Creme de Ricota Light, Café. Déjeuner: Uvas, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Tomates, Matte Leão Chá Limão Zero, Agrião, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Dîner: Matte Leão Chá Limão Zero, Agrião, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Nutry N Protein Vanilla e Cookies , Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Itambé Pro+ Chocolate, Pasta de Amendoim, Banana Prata. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ramousim
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