Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 46,72g | Prot: 58,20g | Glu: 222,17g.
Petit Déjeuner: Marmalade, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Coleslaw , Cucumber Salad with Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Ritz Reduced Fat Crackers, Great Value Pepper Jack Cheese, America's Choice Natural Almonds, Bananas , Oranges . plus...
|
|
282 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Red Stook
|