Journal de alerassu, 19 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 25,48g | Prot: 117,75g | Glu: 136,78g.   Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Fragola, Esselunga Top Miele. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Clementine, Selex Petto di Pollo Arrosto, Cetriolo (senza Buccia). Dîner: Mele (senza Buccia), Parmigiano (Grattugiato), Pane Italiano, Citterio Carpaccio Bovino, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Autre: Muscletech Cell-Tech Hardcore (Creatina), Banana. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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