Journal de aripmbohah, 20 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 32,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1080 kcal Gras: 42,63g | Prot: 76,38g | Glu: 99,93g.   Petit Déjeuner: Putih Telur, Nasi Putih. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Sawi Rebus, Tahu Rebus, Soto Ayam. Dîner: Tahu Rebus, Soto Ayam, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Pineapple. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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