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4.8%
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2573 kcal
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Gras: 66,10g | Prot: 209,32g | Glu: 318,76g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam, Light wheat Bread, 100% Whey Protein-Frosty chocolate, Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. Déjeuner: Pop-Tarts Confetti Cake, Vegetable Medley, Dijon Mustard, 98% Fat Free Hot Dogs, Pears, Platinum Hydrobuilder Strawberry Shake, Maximum CLA, Fish Oil. Dîner: Vegetable Medley, Light wheat Bread, Sugar Free Strawberry Jam, Creamy Peanut Butter, Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: zone perfect cookie dough, Big 1oo Colossal Chocolate Toasted Almond. plus...
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2826 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 25 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tlhamon
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