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Boom 💥 pesatura post cena nuziale + 2 kg 💥
e quanto ho mangiato 🐷🐷🐷
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 24,34g | Prot: 180,51g | Glu: 105,98g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Dîner: Tonno in Olio (in Scatola), Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori. Snacks/Autre: Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream, Milbona Skyr Frutta, Banana. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Sauna - 38 minutes, Bain - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 16 heures et 2 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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