Journal de VasyaVasya, 20 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2430 kcal Gras: 128,45g | Prot: 95,33g | Glu: 218,94g.   Déjeuner: Яичный Омлет, Бутерброд с Семгой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dîner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Autre: Картошка Тушеная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ikea Мясные Фрикадельки. plus...
1954 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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