Journal de andreia2016, 20 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 34,80g | Prot: 87,23g | Glu: 159,80g.   Petit Déjeuner: Lowçucar Pudim Zero, Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pão Francês, Queijo Fresco, Kefir de Leite. Déjeuner: Mandioca Frita, Paleta Bovina. Dîner: Swift Pernil sem Osso Temperado, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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