Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
|
86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 109,36g | Prot: 78,90g | Glu: 189,27g.
Petit Déjeuner: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Индюжина Рулет «Покровский» из Мяса Индейки в Вакуумной Упаковке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Dîner: Fortex Muesli Абрикос и Злаки, Пятерочка Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сырная Тарелка Сыр Кавказский 45%, Ашан Сыр Чанах 45%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Autre: Пятерочка Хурма. plus...
|
|
2306 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marisamilka
|