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cara não tem sentimento melhor no mundooooo
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 34,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 51,17g | Prot: 52,63g | Glu: 222,35g.
Déjeuner: Batatas Fritas Caseiras, Macarrão, Bombom de Morango, Banana Nanica. Dîner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Macarrão, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). plus...
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3362 kcal
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Exercice:
Randonnée - 29 minutes, Musculation - 20 minutes, Tapis de Course - 42 minutes, Allaitement - 1 heure, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gemary
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