Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2018
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 53,44g | Prot: 94,13g | Glu: 175,68g.
Petit Déjeuner: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Prosana Oat Instan Citarasa Rendang, Telur Rebus Lunak, Pepaya. Déjeuner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih. Dîner: Ikan Panggang, Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan), Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Kue Bolu, Dodol, Puding Vanila, Pisang. plus...
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1602 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de marie.2288
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