Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2018
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 70,52g | Prot: 116,20g | Glu: 217,63g.
Petit Déjeuner: Мультизерновой Хлеб, Алексеевское Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Богдаша Молоко 3,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Авида Творог 5%. Déjeuner: Billa Котлеты Филейные из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Заправки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой. Snacks/Autre: Шарлотка с Яблоками, Дикси Виноград Кишмиш, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Крем Творожный Десертный с Какао, Магнит Хурма, Дымов Колбаса Докторская, Яблоко Зеленое. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nglevykina
|