Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2018
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 97,46g | Glu: 222,94g.
Petit Déjeuner: Bubblicious Strawberry Splash , Melkunie Halfvolle Melk met Calcium, Brinta Brinta. Déjeuner: Calvé Pindakaas Light, Blue Band Bruin Brood, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade. Dîner: AH Spinazie Deelblokjes, Boursin Ail & Fines Herbes, AH Penne Rigate, Olijfolie, Kipfilet. Snacks/Autre: Kiwi, Rode Paprika, Jumbo Franse Kwark Mild, AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil). plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mavado1971
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