Journal de JulikaB., 21 oct. 18

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Gestern gab es Pizza 😏

97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 54,1 kg. Reste à parcourir: 7,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 octobre 2018:

719 kcal

Gras: 28,09g | Prot: 28,82g | Glu: 89,79g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Banane. Dîner: Elite Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Edeka Veganer Aufschnitt, Penny Markt Hähnchenbrust, Senf, Weizenbrot. Snacks/Autre: Magnum Mandel. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Altah Vatta, dein Verhältnis von grünen zu roten Pfeilen im Gewichtsverlauf zeigt: Eine Pizza zwischendurch ist kein Problem. Wenn du so weiter machst, hast du dein Ziel Anfang Dezember erreicht...klasse!

21 oct. 18 par le membre: Bruno.Balndas


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