Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2018
|
95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
999 kcal
|
Gras: 132,04g | Prot: 77,02g | Glu: 129,20g.
Petit Déjeuner: Pekmez, Çay Şekerli, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. Déjeuner: Ülker Kepekli Grissini, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Dîner: Lahmacun. Snacks/Autre: Pestil. plus...
|
|
2672 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de saklibahar
|