Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2018
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1064 kcal
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Gras: 55,33g | Prot: 81,31g | Glu: 73,64g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg , Ball Park Smoked White Turkey Franks. Déjeuner: Green Giant Hass Avocado, Deli Sliced Ham, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Turkey Ham, Scrambled Egg . Snacks/Autre: Great Value Turkey Ham, Liberte Cafe Latte Yogourt. plus...
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1729 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tigretexano
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