Вес стоит
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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609 kcal
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Gras: 13,49g | Prot: 40,96g | Glu: 83,08g.
Petit Déjeuner: Чай, Малина, Пшенка, Семечки. Déjeuner: Уха, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dîner: Капустный Салат, Творог 5%. Snacks/Autre: Творожные Кексы, Яблоко Зеленое. plus...
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928 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Джампинг - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de varyannya
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