|
Обратила внимание, не первый раз в жизни - на идеальном минимуме в 48кг могу держаться максимум полгода, потом тяга к вкусной еде побеждает. Не скажу что ем все подряд - просто больше и то, что люблю, например овсянку на молоке с маслом или булку с мёдом. Попа стала толще, но морально проще
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 48,46g | Glu: 195,91g.
Petit Déjeuner: Варенье, Оладьи, Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Déjeuner: Хлеб, Варенье, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле. Dîner: Активия Йогурт с Черносливом, Какао, Гречневый Суп. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|