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Een weekje vakantie, weinig bewogen, veel gesnoept. Nu er weer tegen aan!💪
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1163 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 85,22g | Glu: 127,77g.
Petit Déjeuner: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Déjeuner: Appel, Milbona Skyr Framboos. Dîner: Jumbo Turks Brood, Jumbo Kidneybonen, HAK Bonenschotel Mexicaans, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Spekjes, Rode Paprika, Rundergehakt. Snacks/Autre: AH Pure Chocolade, Appel. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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