Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 72,44g | Prot: 66,88g | Glu: 238,31g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Boyoz. Déjeuner: Ayran, Patates Kızartması, Düğün Çorbası, Makarna, Tavuk Sote. Dîner: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Patlıcan Kızartması, Tadım Sportif Bar. Snacks/Autre: Yedigün Portakal Meyveli Gazoz, Tadım Çiğdem, Mandalina. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sonsuzas
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