Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 79,62g | Prot: 66,68g | Glu: 275,16g.
Petit Déjeuner: Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами, Кофе с Молоком. Déjeuner: Колбаса, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса. Dîner: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Ржаные, Пирожок с Печенью. Snacks/Autre: Bounty Bounty, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яблоко, Карат Творожок с Тропическими Фруктами, Яблоко. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de danypostnikova
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