Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
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39 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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561 kcal
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Gras: 2,89g | Prot: 35,35g | Glu: 105,93g.
Déjeuner: Tomates Rouges, Tomates Cerises, Cornichons, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Salade Mixte, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Dîner: Blanc d'Oeuf, Picard Duo de Haricots Plats Coupés, Amora Ketchup Plaisir + Stevia, Cos ou la Laitue Romaine, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Vinaigre, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Danone Skyr, Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Pomme. plus...
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1413 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Shopping - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Cuisiner - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Intensemind
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